W sobotę 8 marca w I Liceum Ogólnokształcącym w Gryfinie odbyła się akcja prozdrowotna "Aktywna Sobota dla Zdrowia", której celem była promocja profilaktyki zdrowotnej oraz zdrowego stylu życia. Wydarzenie zgromadziło mieszkańców Gryfina i okolic.
Najważniejsze atrakcje i działania, które były prowadzone podczas wydarzenia:
✔ Profilaktyka onkologiczna – Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna we współpracy z Różowym Patrolem (Onkocafe) i Stowarzyszeniem Amazonek "Ewa" przeprowadziła pokaz samobadania piersi i jąder na fantomach, zwiększając świadomość w zakresie wczesnego wykrywania nowotworów.
✔ Diagnostyka i pomiary zdrowotne – uczestnicy mogli sprawdzić ciśnienie tętnicze i poziom glukozy we krwi, dzięki obecności personelu Szpitala Powiatowego w Gryfinie. Dodatkowo dostępne były konsultacje dotyczące higieny uszu.
✔ Zdrowe odżywianie – Powiatowa Stacja Sanitarno-Epidemiologiczna prowadziła konsultacje o zasadach zdrowego żywienia, podkreślając jego znaczenie w profilaktyce chorób cywilizacyjnych. Można było wykonać pomiary masy i składu ciała (waga biometryczna).
✔ Aktywność fizyczna – uczestnicy mogli wziąć udział w marszu nordic walking zorganizowanym przez Centrum Sportu i Rekreacji w Gryfinie, który odbywał się w Parku Miejskim w Gryfinie oraz mogli skorzystać ze stacjonarnych rowerów-trenażerów, które przekształcały energię mięśni w prąd, łącząc aktywność fizyczną z ekologicznym podejściem.
✔ Szkolenie z pierwszej pomocy – Zachodniopomorska Grupa Ratowniczo-Poszukiwawcza "Gryf" oraz Wodne Ochotnicze Pogotowie Ratunkowe zapewniły zabezpieczenie medyczne wydarzenia oraz przeprowadziły praktyczne szkolenie z udzielania pierwszej pomocy.
✔ Promocja dawstwa szpiku (DKMS) - kadra pedagogiczna wraz z uczennicami Zespołu Szkół Ponadpodstawowych w Gryfinie przeprowadziła działania edukacyjne na temat dawstwa szpiku kostnego, zachęcając do rejestracji w bazie potencjalnych dawców.
✔ Zdrowe nawodnienie – Przedsiębiorstwo Usług Komunalnych w Gryfinie zapewniło uczestnikom dostęp do dystrybutorów z wodą, promując nawyk regularnego picia wody.
✔ Atrakcje dla najmłodszych – dzieci i młodzież mogły skorzystać z zabawy na dmuchanej zjeżdżalni oraz spróbować swoich sił na torze przeszkód, który zorganizowała Akademia Gier i Zabaw.
Akcja cieszyła się zainteresowaniem, a jej uczestnicy mieli okazję nie tylko skorzystać z badań i konsultacji, ale także poszerzyć swoją wiedzę na temat profilaktyki zdrowotnej. Wydarzenie pokazało, jak ważna jest współpraca różnych instytucji i organizacji na rzecz zdrowia lokalnej społeczności.
Dziękujemy wszystkim za udział i zaangażowanie!
